Prevenir las enfermedades cardiacas en tu día a día

Encuentra aquí las recomendaciones que contribuirán a que te mantengas saludable y que los riesgos cardiacos no sean una preocupación para ti en tu día a día.

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Hábitos sanos, vida feliz: Cuida tu corazón

Cambiar hábitos es sin duda una de las actividades más retadoras a las que todos nos enfrentamos en nuestra vida. Un hábito es un comportamiento repetido que se vuelve acción automática sin necesidad de aplicar una motivación específica.

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